Planos flexíveis

horários flexíveis
sem limite
de aulas
por semana*

(*) Válido apenas para o plano Core Club.

aula-experimental-core-pilates 182435
modelo-core-pilates 182737

Studio de Pilates em Brasília

As aulas na Core Pilates

A CORE Pilates surgiu em 2007 com o objetivo de proporcionar  às pessoas qualidade de vida, utilizando o método Pilates, com a orientação de fisioterapeutas e profissionais certificados, em um ambiente exclusivo e sem riscos de lesões. 

O Pilates é um método de condicionamento físico e mental que trabalha o corpo de forma global, desenvolvido em 1920 por Joseph H. Pilates. Trata-se de um sistema de exercícios que objetiva a melhoria da flexibilidade e da força total do corpo sem a hipertrofia muscular. É um ótimo complemento dos tratamentos fisioterápicos, quiropráticos e de atividades físicas.

core-pilates-studio2 154558
core-pilates-studio1 154556
core-pilates-studio3 154559

As sessões são divididas em 03 fases:

1

Alongamento no solo com acessórios (bolas, rolos e elásticos).

2

Atividades nos equipamentos desenvolvidos especialmente para a prática de Pilates.

3

Relaxamento.

A primeira aula do plano contratado é dedicada à avaliação. 
O aluno deverá apresentar suas motivações e objetivos, limitações e quaisquer exames ou documentos que auxiliem a profissional da CORE Pilates a desenvolver sua avaliação.Antes da avaliação física, é possível agendar uma aula experimental para conhecer melhor o método Pilates e nosso estúdio.

Planos

1x

Pilates

1x por semana

MENSALIDADE

MENSAL

R$ 260,00 | 4 sessões

TRIMESTRAL

R$ 230,00 | 12 sessões

SEMESTRAL

R$ 200,00 | 24 sessões

AVALIAÇÃO R$ 75,00

2x

Pilates

2x por semana

MENSALIDADE

MENSAL

R$ 420,00 | 8 sessões

TRIMESTRAL

R$ 390,00 | 24 sessões

SEMESTRAL

R$ 340,00 | 48 sessões

ANUAL

R$ 320,00 | 96 sessões

AVALIAÇÃO R$ 75,00

3x

Pilates

3x por semana

MENSALIDADE

MENSAL

R$ 620,00 | 12 sessões

TRIMESTRAL

R$ 565,00 | 36 sessões

SEMESTRAL

R$ 515,00 | 72 sessões

ANUAL

R$ 490,00 | 144 sessões

AVALIAÇÃO GRATUITA

CORE CLUB

PLANO ESPECIAL

R$ 450,00

PLANO CONTÍNUO

(sem definição de número de sessões)​

Nessa modalidade de plano você poderá fazer aulas de Pilates com dois horários fixos por semana e, ainda, agendar mais quantas aulas quiser nos outros dias.

(sujeito a disponibilidade de vagas na agenda)

Avaliação gratuita!

Planos Especiais

A solução para as pessoas que queiram fazer aula sem sair de casa. Na modalidade online, o aluno terá sua aula feita com o acompanhamento de uma fisioterapeuta instrutora de Pilates. As aulas podem ser agendadas 1x, 2x ou 3x por semana, com o app Google Meet. Uma forma simples, segura e divertida de fazer Pilates do conforto de casa.

Todos os planos da Core Pilates podem ser feitos na modalidade fixa ou flex. Nos planos fixos o aluno determina os dias e horários em que irá fazer as aulas. Nos planos flex, o aluno agendará suas aulas semanalmente, de acordo com sua disponibilidade e vagas nas turmas.

Local

Sudoeste

Agende sua
aula Experimental

Sudoeste - CLSW 302 bloco C
Edifício Athenas, lojas 34 e 36. Térreo.
(Quadra do Itau Personalité)

Abrir conversa
1
Precisa de ajuda?
Olá, podemos te ajudar?